{"product_id":"libro-gimnasia-mental-memoria","title":"Livro Exercícios Mentais: Memória","description":"\u003cp\u003eA realização dos exercícios do caderno de Memória serve para:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e - Ativar a memória para manter\/melhorar as demais funções mentais, como a linguagem, a atenção, o cálculo, a concentração, a compreensão e o raciocínio.\u003cbr\u003e - Potenciar ao máximo as capacidades conservadas e prevenir possíveis deteriorações.\u003cbr\u003e - Fomentar e melhorar as relações interpessoais.\u003cbr\u003e - Reforçar e melhorar a capacidade funcional, a autoestima, a autonomia e a própria identidade.\u003cbr\u003e - Minimizar o stress em situações difíceis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstimular a sua memória permite-lhe compreender melhor a sua história de vida, estabelecer com maior facilidade os seus centros de interesse e evidenciar os seus recursos (afetivos e psíquicos), com o fim de os utilizar com maior eficácia na vida quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomendações: \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e - É importante que você realize 2 ou 3 exercícios todos os dias, sem ultrapassar este número.\u003cbr\u003e - Realize os exercícios de manhã, a mente está mais clara e a agudeza mental é maior.\u003cbr\u003e - Utilize a luz natural principalmente.\u003cbr\u003e - Se tiver dificuldade em realizar algum exercício, continue com o seguinte e volte a tentar outro dia.\u003cbr\u003e - Exercite a sua mente de 40 a 60 minutos todos os dias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLivro especialmente desenhado para exercitar a mente das pessoas idosas e ajudar com os problemas cognitivos e de memória.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImprimido em papel com capas semi-rígidas.\u003cbr\u003e80 páginas.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Saldaña","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52892212560219,"sku":"505010050","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/5100\/8347\/files\/505010050_80145779-a643-46c6-8763-d19fa18920b1.jpg?v=1777927434","url":"https:\/\/bienestar-senior.myshopify.com\/pt-pt\/products\/livro-exercicios-mentais-memoria","provider":"Bienestar Senior","version":"1.0","type":"link"}