Libro Ejercicios Mentales: Agudeza Visual

La realización de los ejercicios del cuadernillo de Agudeza Visual le sirve para:

 - Mejorar la capacidad perceptiva
 - Identificar y discriminar estímulos para mejorar la capacidad de concentración, la inhibición de respuesta ante estímulos inadecuados y hacer que sea más consciente de los procesos de atención.
 - Aumentar la capacidad para mantener una respuesta conductual consistente en una actividad continua y repetitiva durante un periodo de tiempo determinado.
 - Potenciar la capacidad para mantener la concentración ante posibles distracciones.
 - Incrementar la flexibilidad mental que permite cambiar el foco de atención y desplazarlo a tareas que requieren distinta exigencia cognitiva.
 - Desarrollar la capacidad para responder simultáneamente a varios estímulos y tareas.
 - Conservar las habilidades de atención.

Estimular la agudeza visual le permite estar más alerta en el día a día y mejorar su atención y concentración en sus tareas cotidianas.

Recomendaciones:

 - Es importante que usted realice 2 o 3 ejercicios cada día, sin superar esta cifra.
 - Realice los ejercicios por la mañana, la mente está más despejada y la agudeza mental es mayor.
 - Utilice la luz natural principalmente.
 - Si tiene dificultad para realizar algún ejercicio, continúe con el siguiente y vuelva a intentarlo otro día.
 - Ejercite su mente de 40 a 60 minutos cada día.

Libro especialmente diseñado para ejercitar la mente de las personas mayores y ayudar con los problemas cognitivos y de memoria.

Impreso sobre papel con tapas semi rígidas.
80 páginas.